STEP AEROBIC
Hast du Lust deinen Körper in Schwung zu bringen?
Dann bist du hier genau richtig.
Die neuen Kurse starten am 12.Dezember 2013.
Aus einfachen Grundschritten werden tolle, mitreißende Choreographien am Step gezaubert.
Neben der Koordinations- und Rhythmusschulung beinhaltet diese Stunde ein gleichzeitiges Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining.
Kurs 1: Donnerstag 18.30 – 19.30 Uhr
Kurs 2: Donnerstag 19.45 – 20.45 Uhr
Kursdauer: 10x60min
Kursgebühr: 40€
Ort: Gymnastikraum des TV Obergrombach
Teilnehmerzahl: begrenzt
Anmeldung:
Birgit Schmaus
Trainer C Fitness und Gesundheit
Trainer B Haltung/Bewegung u. Herz/Kreislauf
Telefon: 07257/924403
E-Mail: birgit.schmaus@gmx.de
